Slutt å gjette. Få elite trenings- og kostholdsplaner designet av sertifiserte eksperter. Skreddersydd for ditt DNA.
De fleste treningsapper bruker enkle formler. MetaFormPlan analyserer din basale metabolisme, aktivitetsspesifikk termogenese og biomekanisk treningskapasitet for å lage en 100% unik protokoll.
"Vi gir deg ikke bare oppskrifter; vi gir deg en arkitektonisk plan for kroppen din."
— Dr. Aras V., Sjefsdiettist
Bli med over 12 000 medlemmer som har optimalisert helsen sin.
"Som en travel profesjonell hadde jeg ikke tid til å planlegge. Handlelisten og 20-minutters oppskrifter endret alt. Gikk ned 12 kg på 3 måneder."
Sarah Miller
Verifisert Kjøper
"Treningsprotokollen er utrolig. Jeg har trent i 5 år, men fokuset på biomekanikk hjalp meg å bryte gjennom platået mitt."
James Davis
Verifisert Kjøper
"Alt er så tydelig. Ingen generelle råd. 'Cheat Meal'-protokollen fungerer faktisk. Jeg anbefaler Full Pakke på det sterkeste."
Laura Reed
Verifisert Kjøper
Gratis apper bruker en standard BMR-formel som ofte er 20-30% unøyaktig. MetaFormPlan integrerer atletisk volum og metabolsk tilpasning for å gi deg en nøyaktig plan.
Nei. Under vurderingen kan du velge ditt miljø: Hjemme (Kroppsvekt), Hjemme (Manualer) eller Fullt Utstyrt Treningssenter.